영성훈련의 기본구조

영성훈련의 기본구조

1.골방훈련: 하나님과 나만의 시간

1) 골방훈련의 모델 예수님

  예수님은 조용히 아버지 하나님과의 시간을 지혜있게 사용하신 우리의 모델이다.

  예수님은 세례요한의 세례을 받으신 후에 광야로 물러가서 40일간을 금식하시면서 공생애를 준비하셨다.(마4:1-11)

  예수님은 중대한 일을 결정하기 전에 산에 올라가 철야기도를 하시었다.

  누가복음 6장12-19절은 예수님께서 기도하시면서 제자를 선택하시는 이야기를 기록하고 있다.

  예수님의 십자가는 조용한 산에 물러가서 밤 새워 기도하며, 피땀흘려 기도하지 않고는 지실 수 없는 고난의 쓴잔이었다.

  조용한 곳에 물러가 하나님과 자기만의 시간을 가짐이 없이 예수님도 그 사명을 감당할 수가 없었거든 하물며,

  우리가 어떻게 골방훈련 없이 하나님의 일을 감당할 수 있겠는가?

2) 골방훊련의 필요성

 (1) 하나님은 조용한 곳에서 하나님의 사람을 기다리는분이시다.

 (2) 하나님은 조용한 곳에 물러나 하나님께 부르짖을 때까지는 침묵을 지키실 때가 많다.

 (3) 하나님은 하나님의 사람이 좌절에 빠졌을 때에 조용한 곳으로 퇴수하라고 권고하신다.

3) 골방훈련의 요소들

 (1) 골방훈련의 첫번째 요소는 하나님과 나만의 시간을 정하는 것이다.

 (2) 골방훈련은 분리하는 시간이다.

 (3) 평신도의 경우에 골방훈련의 시간은 하루20분, 한달에 1일,1년에 3-4일을 정하는 것이 좋을 것이다.

 (4) 그러나 교역자의 경우에는 1일 1시간, 일주일 1일, 한달에1일, 그리고 1년에 1주간의 골방훈련계획을 마련하여,

      이 시간은 하나님께 바쳐진 시간으로 구별해야 한다.

      웨슬레는 매주 화요일 저녘을 먹은 후부터 다음날 오후 4시경까지의 시간을 금식하며 퇴수하여 하나님과 자기와의 시간을 가지며 영적인 삶을 살았고,

      미국의 채프만 목사는 매주 토요일을 금식하면서 퇴수의 시간을 가졌다.

2. Q.T.: 하나님과 교제의 시간

1) 묵상집 또는 QT자료를 사용하여 QT를 하는 경우

 (1) QT시간에 우리 주님께서 당신과 함께 있음을 믿으세요.

 (2) 간단한 시도로 QT를 시작하세요.

 (3) 오늘의 성경말씀 본문을 읽으세요.

 (4) 오늘의 요절 말씀을 선택하여 몇번이고 소리내어 읽어 보세요.

 (5) QT자료나 명상록, 오늘의 양식 등의 자료를 함께 읽으시는 분들은 은혜의글들을 천천히 읽으면서 그 내용을 당신의 몸으로 파악해 가세요.

 (6) 이제는 오늘 읽은 말씀과 요절과 묵상자료를 다시 한번 음미하면서 그 중에 당신의 마음에 와닿는 것들을 하나씩 눈을 감고 조용히 묵상하세요.

      그 뜻을 분석하려 하지 말고 느끼세요.

      바로 이것이 오늘 나에게 주시는 하나님의 말씀이라고 느껴지는 것들을 하나 하나 당신의 묵상록에 적으세요. 바로 이것이QT훈련의 열쇠이다.

 (7) 기도로 QT 시간을 마치세요.

2) 성경말씀을 묵상하는 법

 (1) 기도하면서 성경을 읽으세요.

 (2) 성경말씀을 통해 당신에게 말씀하시는 성령의 음성에 민감하라

 (3) 기록하면서 읽으라

 (4) 말씀으로 기도하라

3) 베네딕트 묵상법

  이 묵상법은 3단계로 나누어 진다.

첫째로 한 구절(또는 한 사건)을 천천히 읽는다.

두번째 단계는 그 구절의 뜻을 조용히 묵상하는 것이다.

세번째 단계는 그 구절의 뜻으로 기도를 만들어 기도하는 것이다.

3. QT 와 하나님과 나와 세상

1) 하나님을 삶의 변두리로 추방하지 말라 

2) 하나님이 세상을 이처럼 사랑하사

3) 독생자를 주셨으니

4) 저는 이를 믿는 자마다

5) 영생을 얻게 하리라

 

/출처ⓒ† : http://cafe.daum.net/cgsbong